のおら 
牡蠣のアヒージョ、食べました！
美味しかったなあ。。
久々に体重測ってみたら、
三キロも太ってしまいました！
きゃー！
はいはい、覚えあります。
確かに確かに東京行きで
外食ばかり。。
しかもいっぱい食べた上に、
お菓子！
反省、反省。。
やはり、食べ過ぎはいけません(￣∀￣)
明日から、戻します！！
色々面倒な事起こってたから、
食に走ってたというのもあるかも。。(￣∀￣)
とにかく、とにかく！
きちんとした食生活。
絶対、食べ過ぎない！
年末の健康診断では、
やせすぎくらいのベスト体重
だったんだけどなあ。。
でも、楽しかったし、
美味しかったし、
ほっこり幸せだったし、
良しとしよう！
明日から頑張ります！
朝活も頑張ります！
甘いパンは食べないよう、注意！！
チロル一個は、いいかな（笑）
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