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どうしても気分が晴れない時
どうしても心が晴れない時って
ありませんか。
自分がちっぽけに思えて、
なんにもない自分が嫌になって、
自信なんてカケラもなくなる。。
自己肯定感なんて、
全くゼロ。。
やる気も出ないし、
人と話せる気分じゃない。
人の目を見て話せない。
もちろん笑顔も出ない。。
ちょっとだけ一休みしましょう
そんな時は、無理に元気を出そうとしても
ますます辛いだけ。。
ちょっとだけ一休みして、
何もかも一旦棚に上げちゃって、
リセットする時間が必要ですよね。。
どうでもいい、なんていうと
ちょっと投げやりだけど、
ヒトの一生の中で、
悩みの大半は、大したことはないもの。
結局は自分1人で、
考えなくてもいい事を、
もんもんと考えてただけだったりする。
ちょっとだけ目を閉じて、
優しく吹く風を感じてみませんか。
川の流れる音や鳥の声を聞いてみて。
都会の真ん中にいるなら、
噴水の近くで、水の音を聞くのもいいかも。
そうしたら、心が洗われてクリアになっていく
。。。。
どんどん心がクリアに
元気が出ない日もあるよね。
自分なんてって思う日もある。。
でもそんな繊細な自分だからこそ、
誰かの気持ちをわかってあげれたり、
誰かのために一生懸命になったりできる。
空回りの事は多いかもしれないけれど、
自分にしかない、いいところだって
たくさんあるじゃない。。
そう思えたら、ちょっと救われる。
人と比べたりしたらだめだよね。
自分のことは自分でケアしてあげないと。。
そんな気分の時に、
なりたい気分でパックを選ぶのも
楽しいかも。。
心を真っ白にクリアにしたい時、
そんな時は、ホワイトニングパックを
チョイスしてみては。。
お肌もこころもクリアに。。
☆ホワイトニングパック☆
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